NANAのにっき。

あまりに暇なので、最近使うようになったPCに向かい 日常生活の中で心に浮かんでは消えてゆくどうでもいいことを ただ書いちゃうかもしれません。

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封印?

貝の中から(アリエル)


実は、昨夜「あるある大辞典Ⅱ」で、見たんですよ~!

    最強の腹やせ法!?

え~~~!

そんなのがあるの~!?

     幼児体型、お腹ポコンの私にとっては、

           やるしかないっしょ


やっぱり、運動と食事の二本立て!!

  運動は何とか頑張れるけど・・・・・・・。

     食事は2週間のあいだ、間食&お酒なし。


  じゃあ、ケーキもダメ~??

そうなると、お菓子作りは封印するしかないっしょ!

    2週間だけの封印ですが・・・(爆)



よ~~~し!!  がんばるぞ~~





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コメント

TITLE:

自分も男性ですが・・・・お腹が出てきたんで(涙)
腹だけダイエットしたいですよぉ!!

どちらかと言うと痩せてたのに、なんででしょうねぇ

運動と食事ですか、、、、
外食オンリーで、不規則な生活をしてますから自分には無理っぽいですね(^_^;)

TITLE:

>qublic さん
コメントありがとうございます。
今、NANAがしているダイエットっていうのが
お腹ポコンがなくなっちゃうんですよ~!

今日で、3日目なんですが、
体脂肪率が5%減ったんです~v-237
外食の人は和定食がいいみたいですよv-238

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Author:N.a.n.a.
名前  NANA
性別  おんな
誕生日 2月4日みずがめ座
職業  Salesperson

毎日、まったりとすごしたいな~、夢ですが・・・。 

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